anaprofile

Daniel D.

Betterme Annabz

בחזרה לגוף שתמיד חלמת

אודות
היי, נעים מאוד, שמי אנה
מאמנת כושר, תזונה ואורח חיים בריא. תמיד אהבתי והתעסקתי בספורט, אבל עם הלידות הזנחתי את זה. עליתי המון במשקל, בערך 30 קילו. באותה תקופה לא הייתי מזהה את עצמי במראה.

אחרי לידה שלישית הורדתי את הכל תוך חצי שנה, אבל הייתי נראית רזה מדי והרגשתי עייפה מדי מרוב פעילות לא מסודרת שהייתי עושה (חוגי אירובי, קיקבוקס, וכו) לכן החלטתי ללכת ללמוד איך להתאמן נכון.

סיימתי קורס מאמנים, ותוך כדי התחטבתי. לא רק שהנראות שלי השתנתה, הפסקתי להיות עייפה, המחלות העונתיות עוברות לידי (טפו טפו) ומצב הרוח שלי והבטחון העצמי השתפרו פלאים.

לא הפסקתי ללמוד ולהתפתח, סיימתי השתלמויות וקורסים נוספים, כי אני רוצה לעזור לנשים אחרות להרגיש נפלא בתוך הגוף שלהן, למדתי מנסיוני האישי שזה אפשרי!
כתובת

כפר סבא, ישראל

צור קשר
שתף עם חברים
חוות דעת
  • קרין
    23 באפריל 2020 בשעה 14:20

    אנה מאמנת מקצועית מאוד, קשוחה, מאתגרת עם הרבה מוביבציה.
    עובדת יפה, מסודר עם הרבה סבלנות.
    אימונים מגוונים ממש כייפים.
    תודה!!

  • אינה
    22 באפריל 2020 בשעה 18:13

    אנה מצליחה לעורר בי מוטיבציה להתאמן בכל מצב, גם אחרי יום עבודה קשה אני מגיעה לאימון איתה עם חיוך.
    לא הייתי מצליחה לשמור על שיגרת אימונים ללא המסירות שלה.
    תודה לך אנה!

  • רות
    22 באפריל 2020 בשעה 8:35

    ‏תודה ענקית .על שיעורים ‏מקצועיים . ‏על הסבלנות. ‏אל ‏התייחסות ‏ ‏לדזונה ‏. ‏ ‏את מדהימה תמשיכי להיות ‏‏בריאה ,יפה ,ומוכשרת תודה רבה לך.

  • דלית
    22 באפריל 2020 בשעה 8:26

    מאמנת נהדרת ממליצה בחום.

  • עינב
    22 באפריל 2020 בשעה 8:25

    מומלץ בחום!
    בנתה לי תוכנית אימונים שמתאימה לצרכים וליכולות שלי עם המון רצון טוב וסבלנות.
    הצלחתי להתחזק להתחטב בעזרת דגשים וטיפים שלא היכרתי קודם.

  • כהן רונית
    22 באפריל 2020 בשעה 8:01

    אנה המאמנת הכי מקצועית חדורת מטרה ובעלת ידע נירחב בנושאי תזונה וספורט….מי שרוצה שינוי ולהפוך את החיים לבריאים יותר להראות טוב ולהתחטב אנה היא הכי טובה שיש

  • יונית
    22 באפריל 2020 בשעה 7:24

    יחס אישי, מקצועיות ורצינות גם בקורונה את נותנת את הנשמה. תודה רבה על אימון מעולה! את אש!!!

  • ריטה
    21 באפריל 2020 בשעה 23:31

    ״תנועה זה החיים ״ ואנה יודעת איך לגרום לך להיות אקטיבית ובתנועה עם תוצאות !

  • Elbaz Talia
    21 באפריל 2020 בשעה 23:30

    מאמנת מקצועית מאוד, ממליצה בחום.

  • ג׳ולייט
    21 באפריל 2020 בשעה 23:17

    אנה מאמנת כושר מספר 1!!!
    עם דרייב והישגים בטוחים , שהוכיחה שהכל אפשרי! תודה לך ??❤️

  • אנה לימור
    21 באפריל 2020 בשעה 21:38

    אחת המאמנות האלופות! דוגמא למה זה ספורט כאורח חיים, אכילה בריאה ואין ספק שגם שייק ?מתגעגעת לחזור לאימונים איתך
    נשארו רק עוד כמה חודשים ??ואני חוזרת בכל הכוחחח

  • לילך
    21 באפריל 2020 בשעה 18:36

    המאמנת הכי הכי ממליצה בחום!!! מקווה שאוכל להצטרף ליותר אימונים בהמשך.

הוסף חוות דעת